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오늘 포스팅에서는 파킨슨병 초기증상 13가지 및 치료방법에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 파킨슨병은 흑질이라는 뇌의 특정 부위에서 도파민을 분비하는 신경 세포가 설명할 수 없이 서서히 사라지는 질환으로, 파킨슨병 환자는 서동증(느린 움직임), 근육 경직, 안정 시 떨림, 자세 불안정과 같은 증상을 경험하게 됩니다. 파킨슨병은 일반적으로 치매에 이어 나타나는 퇴행성 뇌 질환입니다. 뇌에는 여러 가지 신경전달물질이 있는데, 그중 하나는 도파민이라고 불리며 운동과 명백한 연관성이 있습니다. 그렇다면 이제부터 파킨슨병 초기증상 13가지 및 치료방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 파킨슨병 진단 파킨슨병이 의심되어 의사의 진찰을 받고 싶다면 특정 약물의 부작용으로 파킨슨병에 걸릴 가능성이 높으므로 복용..

오늘 포스팅에서는 위암 초기증상 10가지 및 예방법에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 위암은 위 점막에서 발생하는 위 선암이 대부분이며, 위 점막의 상피세포에서 시작하여 점차 크기가 커지고 위벽을 침범하여 위를 둘러싼 림프선으로 전이되며 림프절 전이가 되기도 합니다. 위암은 우리나라에서 발생하는 암 중 높은 비율을 차지하고 있으며, 특히 우리나라에서는 과식, 과도한 음주, 지나치게 짜고 매운 음식, 탄 고기, 기름진 음식 등이 위암 발생의 원인이 될 수 있고 가족력이 있는 경우에도 위암 발생률이 높습니다. 그렇다면 이제부터 위암 초기증상 10가지 및 예방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 위암 원인 한국인의 위암 발병률이 위험할 정도로 높은 주된 이유 중 하나는 일반적인 한국인의 식습관입니다. ..

오늘 포스팅에서는 중성지방 낮추는 방법 14가지에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 적당한 양의 지방은 신체의 에너지 요구를 충족시키는 데 사용할 수있는 귀중한 자원이지만 지방이 너무 많으면 체지방이라고도하는 내장 및 피하 지방으로 점차 축적됩니다. 많이 먹든 안 먹든 이를 보상할 만큼 충분히 활동적이라면 상관없지만, 현대 사회에서는 앉아있는 시간이 너무 길고 활동하는 시간이 너무 짧기 때문에 많은 사람이 운동 부족으로 고통받습니다. 그렇다면 이제부터 중성지방 낮추는 방법 14가지에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 중성지방이란? 중성지방은 단순히 지질의 지방 그룹으로, 수치가 높아지면 심장 질환의 위험 인자가 됩니다. 일반적으로 장에서 흡수되거나 간에서 생성되는 지질에서 발견됩니다. 중성지방 수치가..

오늘 포스팅에서는 고혈압 낮추는 방법 15가지에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 고혈압의 합병증으로는 뇌졸중, 심부전, 망막증, 신장 기능 장애 등이 있으므로 고혈압이 있는 경우 혈압을 낮추는 방법을 사용하여 혈압을 조절해야 합니다. 잘못된 생활 습관으로 인해 고혈압이 발생하기 쉬우므로 평상시 관리를 잘해야 합니다. 고혈압은 혈관 내 압력이 평균보다 높은 상태를 말하며, 혈압이 높아지면 혈액순환이 저하되고 혈관이 과도하게 터질 수 있으므로 초기에 관리하는 것이 중요합니다. 그렇다면 이제부터 고혈압 낮추는 방법 15가지에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 고혈압 낮추는 방법 고혈압 낮추는 방법 no 1. 설탕과 정제 탄수화물 줄이기 설탕과 고혈압 사이의 연관성을 보여주는 연구가 점점 더 많아지고 있습..

오늘 포스팅에서는 치매 초기증상 8가지 및 예방법에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 인간에게 기억은 때로는 우리를 행복하게, 때로는 비참하게 만들 수 있습니다. 이는 우리가 살아가면서 경험하는 자연스러운 현상이며 시간이 지남에 따라 무뎌지거나 선명해집니다. 기억 상실로 인해 고통보다 슬픔을 더 많이 유발하는 질병이라고 할 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 좋은 음식을 먹고 뇌를 자극하여이 질병을 예방하려고 노력합니다. 오래 전에는 노년기에 발생하는 질병으로 생각되었지만 이제는 젊은 세대에서도 발생한다고합니다. 우리는 기복을 경험하는 세상에 살고 있기 때문에 즐겁고 행복한 시간을 붙잡고 새로운 하루를 살아갈 수 있는 에너지가 될 수 있도록 노력하는 것이 좋은 느낌입니다. 그렇다면 이제부터 치매 초..

오늘 포스팅에서는 어지럼증의 원인 11가지 및 종류에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 어떤 사람들은 폭식이나 어지럼증으로 인해 넘어지거나 기절하므로 쉽게 생각하지 않는 것이 좋습니다. 장시간 앉아 있다가 일어나자마자 어지럽고 증상이 나타납니다. 어지럼증은 일상생활에서 가끔 경험하는 증상이지만, 갑자기 어지럽거나 배탈이 나서 구토를 하거나 앞이 두 개로 보이는 증상이 나타난다면 병적인 어지럼증으로 위험할 수 있습니다. 청력 상실, 갑작스러운 낙상, 골절로 이어질 수 있으므로 위험하며 빈혈이라고 할 정도로 심하다면 의사의 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 갑작스러운 어지럼증으로 당황스러운 경험을 한두 번쯤은 해보셨을 겁니다. 그렇다면 이제부터 어지럼증의 원인 11가지 및 종류에 대해 자세히 알아보도록 ..

오늘 포스팅에서는 신장에 좋은 음식 15가지에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 신장 질환은 전 세계 인구의 10%가 앓고 있습니다. 신장은 섭취한 음식물에서 체내 노폐물을 정화하여 좋은 성분만 체내에 흡수되도록 하는 기관입니다. 신장은 물의 양, 산-염기 균형 및 삼투압을 조절하여 수분과 전해질 균형을 유지합니다. 신장 기능을 촉진하고 보호하면 혈액을 정화하는 데 도움이되며 신장에 너무 많은 스트레스를주지 않고 소변을 더 잘 볼 수 있도록 도와주는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 그렇다면 이제부터 신장에 좋은 음식 15가지에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 신장에 좋은 음식 신장에 좋은 음식 no 1. 검은 콩 검은 콩은 신장 질환에 효과적인 것으로 입증 된 식품 중 하나입니다. 검은콩에는 활성산..

오늘 포스팅에서는 가슴 통증 원인 13가지 및 예방법에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 가슴 통증을 생각하면 심혈관 질환이 가장 먼저 떠오릅니다. 그러나 가슴 통증을 유발할 수 있는 요인은 다양합니다. 심혈관 질환뿐만 아니라 호흡기, 소화기 및 유방 질환도 있습니다. 흉통은 가슴 통증으로 알려져 있으며 일시적인 상태 일 수도 있고 본격적인 질병 일 수도 있습니다. 또한 통증을 경험하는 시간에 따라 다양한 질병의 수를 결정할 수 있다고합니다. 따라서 가슴 통증은 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 조기에 명확한 진단을 받고 적절한 치료를받는 것이 중요합니다. 가슴 통증으로 병원에 입원하면 가슴 통증의 다른 모든 원인 중에서 가장 치명적이기 때문에 가장 먼저하는 일은 심장병에 대한 검사입니다. 실제로 ..

오늘 포스팅에서는 중성지방 낮추는 방법 14가지 총정리에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 지방은 적당히 섭취하면 신체의 에너지 필요량을 충족하는 데 사용할 수 있는 중요한 자원이지만, 너무 많이 섭취하면 내장 지방과 피하지방으로 서서히 축적되는데, 이를 체지방이라고 합니다. 체지방을 보충하기 위해 충분한 운동을 한다면 많이 먹든 안 먹든 상관없지만, 현대 사회에서는 앉아있는 시간이 길고 활동하는 시간이 적기 때문에 운동 부족에 시달리는 경우가 많습니다. 그렇다면 이제부터 중성지방 낮추는 방법 14가지 총정리에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 중성지방이란? 중성지방은 신증후군, 당뇨병, 만성 신부전 등의 질환과 에스트로겐, 스테로이드, 베타 차단제와 같은 약물에 의해 증가할 수 있습니다. 중성지방이..

오늘 포스팅에서는 고혈압 낮추는 방법 15가지 및 증상에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 국내 고혈압 환자는 전체 인구의 약 4분의 1에 해당하는 1,200만 명으로 추산됩니다. 20세 이상 성인으로 범위를 좁히면 전체 성인의 약 30%가 고혈압을 앓고 있다는 뜻입니다. 고혈압은 이완기 혈압이 90mmHg 이상, 수축기 혈압이 140 이상인 경우를 고혈압으로 정의합니다. 하지만 혈압이 높아져도 증상이 나타나지 않기 때문에 장기간 혈압이 높아져 있을 가능성이 높으며, 이로 인해 신체 여러 부위에 여러 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 고혈압의 합병증에는 심근경색, 신부전, 부정맥, 심부전, 고혈압성 망막증 등이 있습니다. 모두 방치하면 심장마비나 뇌졸중과 같이 치명적일 수 있는 고위험 합병증입니다..