오늘 포스팅에서는 어지럼증의 원인 11가지 및 종류에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 어떤 사람들은 폭식이나 어지럼증으로 인해 넘어지거나 기절하므로 쉽게 생각하지 않는 것이 좋습니다. 장시간 앉아 있다가 일어나자마자 어지럽고 증상이 나타납니다.
어지럼증은 일상생활에서 가끔 경험하는 증상이지만, 갑자기 어지럽거나 배탈이 나서 구토를 하거나 앞이 두 개로 보이는 증상이 나타난다면 병적인 어지럼증으로 위험할 수 있습니다.
청력 상실, 갑작스러운 낙상, 골절로 이어질 수 있으므로 위험하며 빈혈이라고 할 정도로 심하다면 의사의 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 갑작스러운 어지럼증으로 당황스러운 경험을 한두 번쯤은 해보셨을 겁니다. 그렇다면 이제부터 어지럼증의 원인 11가지 및 종류에 대해 자세히 알아보도록 할게요.
어지럼증의 원인
어지럼증의 원인 no 1. 기립성 빈맥 증후군
앉은 자세에서 일어날 때 어지럽거나 두근거림이 느껴진다면 기립성 빈맥 증후군일 수 있습니다. 혈압은 자율 신경계에 의해 조절되며, 이 시스템에 문제가 생기면 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 병원에서 혈압과 맥박을 체크하고 규칙적인 근력 운동과 유산소 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
어지럼증의 원인 no 2. 스트레스
어지럼증은 스트레스로 인해 발생할 수 있으며, 이는 우리 대부분이 잘 알고 있는 사실입니다. 어지럼증은 신경계, 스트레스, 질병, 심리적 문제 또는 유전적 요인으로 인해 몸 전체의 균형이 깨지면서 발생할 수 있습니다.
어지럼증의 원인 no 3. 심혈관 질환
뇌허혈, 소뇌와 뇌간의 뇌종양, 뇌졸중, 간질은 뇌로 가는 혈류가 부족하여 어지럼증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 신경학적 문제 중 가장 위험한 것은 뇌졸중의 전조증상인 뇌혈관 질환이므로 뇌졸중의 전조증상으로 발생하는 어지럼증은 더욱 주의가 필요합니다. 어지럼증은 특히 날씨가 추워지고 자율신경계가 항진되면서 몸의 긴장이 높아지고 몸의 불균형으로 인해 심혈관이 늘어나면서 발생하게 됩니다.
어지럼증의 원인 no 4. 전정 신경염
이 상태는 바이러스 감염으로 인해 전정계라고하는 귀의 전정계에 염증이 발생하여 발생합니다. 머리가 움직일 때 눈이 경련을 일으키고 어지러움을 느낍니다. 귀를 바닥에 대거나 잠시 눈을 감으면 증상이 개선될 수 있습니다. 이 증상을 개선하는 데 도움이 되는 운동은 앉아서 고개를 움직이지 않고 눈을 위아래, 좌우로 수십 번 움직이는 것입니다.
어지럼증의 원인 no 5. 기온차가 심할 경우
갑작스러운 온도 변화도 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 겨울철에는 추운 날씨로 인해 실내와 실외의 온도차가 더욱 심해지는 경우가 있습니다. 그 결과 자율 조절이 잘못되어 신체가 균형을 잃고 어지럼증이 발생할 수 있다고합니다. 예를 들어 사우나에 가서 뜨거운 찜질을 하고 나오면 급격하게 어지러움을 느끼는 경우가 이에 해당합니다.
어지럼증의 원인 no 6. 뇌졸중
어지럼증의 여러 원인 중 하나는 뇌졸중입니다. 뇌졸중의 증상으로는 팔과 다리의 움직임 감소, 어눌한 말투, 두통, 어지럼증 등이 있습니다. 일반적으로 마비가 시작되면 뇌졸중을 의심하지만, 어지럼증이 발생하면 간과할 수 있습니다.
어지럼증의 원인 no 7. 메니에르 병
귀의 압력이 증가하면 어지럼증을 유발하여 이명, 청력 상실 및 난청으로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 또한 많은 스트레스 나 신체 신진 대사 저하로 인해 발생할 수 있지만 이것이 원인임을 식별하고 인식하기 어려울 수 있습니다.
어지럼증의 원인 no 8. 이석증
이경화증도 어지럼증의 원인으로 볼 수 있습니다. 우리 귀에는 반원형 운하가 있지만이 조직의 이석 수가 감소함에 따라이 상태를 이경화증으로 알려져 있습니다. 이 이석에 자극을 받으면 어지럼증이 동반되고 이석이 회전하고 있음을 알 수 있으며 이석이 움직임으로 인해 움직이면 혼란 스러울 수 있다고합니다.
어지럼증의 원인 no 9. 말초 질환
말초 질환으로 인해 어지럼증은 달팽이관, 반고리관 및 귀의 전정 시스템에 신호를 보내는 전정 시스템의 문제로 인해 구토와 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 말초성 어지럼증은 뱃멀미처럼 땅이 위아래로 움직이는 느낌을 동반하는 증상입니다.
어지럼증의 원인 no 10. 위장 문제
위장 문제도 어지럼증의 원인으로 알려져 있습니다. 장이 좋지 않으면 소화가 감소하고 몸에 독소가 쌓이면이 담즙 독소가 어지럼증을 유발할 수 있다고합니다. 이 독소는 혈관으로 들어가 혈액의 흐름을 방해하여 어지럼증을 유발한다고합니다.
어지럼증의 원인 no 11. 저혈압
저혈압은 혈압이 정상보다 낮은 상태를 말하며 어지럼증, 어지러움, 떨림, 빈혈 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 저혈압의 원인에는 탈수, 출혈, 심장 질환, 갑상선 기능 저하, 임신 등 여러 가지가 있습니다. 저혈압은 일반적으로 심각한 문제는 아니지만, 기저 질환을 치료하거나 물을 더 많이 마시고, 소금을 적게 먹고, 천천히 일어나는 등의 생활 습관을 바꾸면 도움이 될 수 있습니다.
어지럼증의 종류
현훈
현기증에서 회전하는 것처럼 느껴지는 회전 현기증은 '소용돌이'라고도합니다. 불안정한 자세, 눈 떨림, 과도한 구토 또는 메스꺼움으로 인해 발생할 수 있습니다. 말초와 중추 모두에서 발생할 수 있지만 말초에서 발생하는 경향이 있습니다.
특히 자세를 바꿀 때 어지럼증이 악화되거나 과도한 구토나 메스꺼움이 발생하면 말초성일 가능성이 높습니다. 같은 어지럼증이라도 다양한 방식으로 나타날 수 있으므로 어지럼증을 이해하고 상태를 관찰하고 관리하기 위해서는 어지럼증이 어떻게 나타나는지 이해하는 것이 중요합니다.
균형장애
누워 있거나 앉아있을 때는 증상이 없는데 서 있거나 걸을 때 무게 중심을 잘 유지하지 못해 넘어지거나 넘어지려고 하면 균형 감각에 문제가 있는 것일 수 있습니다. 이러한 균형 감각 문제는 중추 신경계 문제를 의심해 보아야 합니다.
뇌졸중을 앓았거나 균형, 보행 및 움직임의 오차를 제어하는 뇌의 일부인 소뇌가 손상된 경우 종종 균형을 잃을 수 있습니다. 술에 취한 것처럼 걷거나 한쪽으로 계속 기울어지거나 넘어지는 등의 증상이 나타나면 위험 신호입니다.
실신성 어지럼증
갑자기 어지럽거나 의식을 잃을 것 같은 느낌은 기립성 저혈압의 징후일 수 있으며, 이는 일반적으로 장시간 앉아 있다가 일어설 때 혈액이 하지에 고여 제때 뇌로 돌아오지 않아 발생합니다. 주위가 빙글빙글 도는 것이 아니라 곧 쓰러질 것 같은 느낌이 드는 것이 특징입니다.
파킨슨병 환자에게 자주 발생하는 증상으로, 이 경우 바로 누워서 휴식을 취하고 움직이면 혈압은 거의 대부분 정상으로 돌아오므로 운동 중 기립성 저혈압으로 어지럼증이 발생하면 최대한 빨리 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 지금까지 어지럼증의 원인 11가지 및 종류에 대한 내용이었습니다. 많은 도움 되셨으면 좋겠습니다.
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