오늘 포스팅에서는 생강차 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 생강차는 홍차나 커피와 다르게 카페인이 없는 건강에 여러 가지로 좋은 따뜻한 차인데요. 생강은 특히나 소화 불량, 메스꺼움, 멀미 치료 효과 때문에 고대에 걸쳐 사용된 허브인데요. 많은 사람들이 생강차를 마시고 인후통이나 기침 및 감기와 연관된 기타 증상을 치료해요. 생강은 강한 맛과 강한 향이 특징인 허브의 한 종류로 전 세계에서 사용됩니다, 생강은 동남아시아의 외떡잎식물 생강과 생강목에 속하는 여러해살이풀로 맛이 쓴고 떫은맛에 가까워 싫어하는 사람들이 많은 향신료 중 한가지인데요. 동남아시아에서는 생강이나 생강차를 '신이 내린 선물'이라고 불릴 정도로 인기가 많고 귀한 식품으로 알려져 있어요. 그렇다면 이제부터..
