오늘 포스팅에서는 바나나 효능 13가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 바나나는 토양이 깊고 부드러우며 배수가 잘 되는 약 10°C 이상의 열대~아열대 지역에서 자랍니다. 바나나는 지하 줄기에서 싹이 트고 비늘 모양의 줄기에서 가지가 나옵니다. 열매를 맺고 밑둥을 잘라낸 후 6개월 후 지하 줄기에서 새순이 나오며, 약한 줄기는 정기적으로 가지치기를 하고 강한 줄기는 선별하는 과정을 반복합니다. 바나나는 열대 아시아에 서식하는 파출리과의 외떡잎 생강나무 과의 바나나의 총칭입니다. 약 3~10미터 높이까지 자라는 상록 다년생 식물로, 지탱을 위한 깊은 지하 뿌리 시스템을 가지고 있으며, 뿌리는 지상 30cm까지 뻗어 있고 옆으로 퍼져 있으며 흡수를 위한 뿌리털을 가지고 있습니다. 그렇다면..