오늘 포스팅에서는 대추차 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 대추는 대추나무의 열매로, 갈매나무과에 속하는 활엽 관목으로 홍조라고도 합니다. 인도가 원산지인 붉은 대추는 높이가 약 5m까지 자랄 수 있으며 꽃은 5~6월에 5개의 꽃잎이 2~3송이씩 모여 황록색으로 피어납니다. 대추는 생으로 먹거나 말려서 보관할 수 있으며 대추 와인, 대추 차, 약식 및 삼겹살과 같은 음식의 장식으로 자주 사용됩니다. 동의보감에 따르면 대추는 "맛이 달고 독성이 없으며 위장을 진정시키고 오장육부를 보호한다"고 합니다. 그렇다면 이제부터 대추차 효능 10가지 및 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 대추차 효능 대추차 효능 no 1. 심장 건강 대추는 칼륨이 풍부하여 뇌졸중 및 기타 심장 ..
