오늘 포스팅에서는 송이버섯 효능 6가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 송이버섯은 비타민 D와 향이 풍부할 뿐 아니라 고단백, 저칼로리 식품으로 콜레스테롤을 줄여 성인병에 효과가 있어요. 송이버섯은 9월이나 10월에 30~1백 년쯤 자라난 소나무 숲의 양지바르고 바람이 잘 통하며 물기가 잘 빠지는 흙에 자라는 버섯입니다. 버섯갓이 펴지지 않았을 때 따서 식품으로 이용하는 데 그 맛과 향이 좋아서 인기가 높다고 할 수 있습니다. 우리나라의 고성, 봉화, 양양, 울진 같은 곳에서 많이 나는데 채취한 것 대부분입니다. 송이는 그윽한 솔 향이 마치 사람을 매혹하는 맛이 있을 뿐만 아니라 갖가지 질병의 치료에도 효력이 큽니다. 송이는 사람의 마음을 안정시키고 염증을 치료하며 종양의 성장을 억제..
